Доктора: не следует принимать душ намного чаще 2-ух еженедельно
Умываться часто не полезно, в особенности с применением настолько популярных средств, как некрепкое мыло, предостерегают израильские доктора. По словам врача Рахели Луцати, даже летом не следует принимать душ намного чаще 2-3 еженедельно.
В особенности врач Луцати не советует каждодневное умывание головы. Со слов эксперта, принятые в настоящее время на Востоке гигиеничные стереотипы, вроде каждодневного приема душа, продиктованы только социальными, а не лечебными советами. Наоборот, повседневные омовения всего тела, да еще и с использованием оперных смесей, небезопасны для состояния здоровья. Все дело в том, что при нередком умывание срывается кислотно-щелочной баланс дерматологических покровов, они сушатся, но также уничтожается естественная «смазка», оберегающая кожу от грибков и бактерий.
Как раз некрепкое мыло производит наиболее безудержное влияние из-за высокой концентрации поверхностно-активных препаратов. Кроме того некрепкие моющие средства хуже вымываются с кожи. Есть исследования, которые позволяют допустить, что при регулярном смывании высшего пласта кожи, срывается область, синтезирующая витамин Д, что вызывает его недостаток в организме.
По словам врача Луцати, для удержания состояния здоровья предпочтительнее принимать душ только два раза в месяц, но каждый день делать лишь локальные гигиеничные операции. Доктор также советует после мытья ушные раковины просто протирать полотенцем, а не пользоваться ушными палочками и прочими «всеобъемлющими» средствами.